お疲れ様です、一週間終わりました……今週はきつかったです。 今日は少し朝の調子も良いかなぁと思ったのですが、お仕事中に段々めまいが出てきてしまいました。立っている時に今までの調子で振り返ったりするとよろめいてしまったり、帰宅後に化粧を落として…
そして今日のブログですね！ 強いめまいがしている時は「あ、めまいしてるな」とわかるのですが、それ以外の時がなんとなく怠いだけなのか気のせいなのかわからなくて、今日も朝から昼過ぎくらいまでずっとそんな感じで辛かったのですが、午後の途中辺りから…
水曜日は通院日だったので、作業所に行く前に病院に行ってきました。 火曜日に耳鼻科で目眩止めをもらったのに火曜日の夜もくらくらして、水曜日の朝もいまいち本調子ではない感じがして、朝から落ち込みました。なんで具合悪い気がするんだろう気のせいかな…
ひゃー、ブログ溜めちゃいました。ちょっと具合が悪かったり時間が取れなかったりで。 火曜日も作業所に行ってきました！月曜日の夜から強めのめまいがあって、早寝をしたのですが、火曜日の朝にも同様のめまいがあったので、作業所の後に耳鼻科に行ってきま…
こんばんは、今週も月曜から金曜日、作業所に行ってこようと思います。 今日は全然月曜日という感じがしなかったのですが、まだ月曜日なのですよね。以前しばらく月曜日はおやすみで火曜日から出勤、というリズムだったからか、その週の最初の出勤日が月曜日…
こんばんは、今日も作業所に行ってきました。 今朝は起きた時からなんとなく寒くて、気温のせいなのか寝ている間に汗を掻いて冷えてしまったからなのかと首を傾げていたのですが、家を出る前に体温を測ったら微熱がありました。休むほどではなかった上に、風…
お疲れ様です、本日も作業所に行ってきました。 昨晩は色々やっていて寝るのが遅くなってしまったので、今朝はミルクティーと栄養ドリンクを飲んで出勤しました。昼食がスープカレーの予定だったので、朝食は軽めにバナナ一本にしました。 今日は終日パソコ…
こんにちは、今日も作業所に行ってきました。 昨日ほどではないですが、今日もどんよりと曇った天気で、日中小雨が降るような場面もあったみたいです。きちんと気圧を確認せずに出掛けてしまったのですが、途中で眠くなりそうな感じがしたので昨日から鞄に入…
こんばんは、今日も作業所に行ってきました。 日本全国どこも似たような感じだとは思いますが、今朝はかなりの大雨で、たまたま父が送ってくれるとのことだったので今日はそれに甘えてしまいました。朝の時間帯の雨はやばかったです……。ちょっと出勤が大変そ…
こんばんは。今日も作業所に行ってきました。 今日は沢山寝たので朝から体の調子は良く、一週間の始まりとしてはまずまずの状態なのではないかなと思います。 割と最近色々元気になれる要素があったのですが、週末ちょこっとそれが上手くいかなくて、そのま…
お疲れ様です金曜日です。今日も作業所に行ってきて、今週の出勤が終わりました。 今日は六時間ほど寝て、朝は少し理想とする時間より遅く起きてしまったのですが、のんびり朝食を食べて出勤しました。朝からカップ麺の焼きそばは胃袋にハードでした。少し多…
お昼から胃が痛いですこんばんは。恐らく食べ過ぎました……。 さて、今日も作業所に行って参りました。睡眠時間はちょっと少なめで気力も微妙な感じだったのですが、栄養ドリンクと紅茶を飲んで、お腹は空いていたので朝食を多めに食べようとしてパンが多くて…
こんにちは。今日も眠たかったのですが作業所に行ってきました。 どうやら私は昨日も眠くて眠くて午後にうとうとしていたようなのですが、いや、確かにその記憶はあるのですが、感覚的に一週間くらい前の出来事のような気がしていて……。昨日からずっと今日に…
こんにちは。今日も作業所に行ってきました。 昨晩は六時間くらい眠ったつもりなのですが(眠剤を飲んで寝たら睡眠記録アプリを立ち上げ忘れていたみたいで正確な時間がわかりませんでした)、お薬が抜けきっていないのかイマイチしゃっきりしないだけなのか、…
お疲れ様です、今週も月曜から金曜日まで作業所頑張って来ます。 今日は午前中に軽作業、午後は大掃除を挟んでから再び軽作業でコーヒーパウチの検品作業を行いました。午前中は、午後に大掃除があることも踏まえてお仕事のペース配分を考えていたので、結構…
こんばんは、昨日から若干お腹の調子が悪かったのが、今日も続いています……。体調不良は何でもかんでも自律神経のせいにしてしまう私ですが、もしかしたら普通に体調不良かもしれません。土日はゆっくりします。昨晩は仮眠を取った後に一度起きて勉強をする…
こんにちは。今日も作業所に行ってきました。昨晩は久しぶりに割としっかり勉強が出来て、いつも眠くて頭に入らない～ときちんと読めていなかったテキストに集中して取り組むことができました。難しくて読んでもわからない、と思って読むからわからなくなる…
お疲れ様です、ようやく体調が整ってきたかな？ という感じがしてきたあん子です。なんとか昨日は早めに寝まして、六時間睡眠くらいでしょうか、夜中一度目が覚めたりもしたのですけれど、平日としては充分合格レベルの睡眠時間を確保出来ました。七時間眠れ…
さて、そして今日のブログです。 今日は火曜日でしたので、SSTとパソコン作業の一日でした。SSTは何をやるのかなーと思ったら、意外や意外、初歩の初歩の挨拶でした。これが意外と奥深くて、今日のSST担当のスタッフさんが丁寧に話を進めてくださって、皆で…
お疲れ様ですこんばんは。昨日もきちんと出勤していたのですけれど、疲れて怠けてしまったのでブログ更新はサボってしまいました。 土日に体を上手に休められなくて(ついつい友達と通話してしまったりして……)、若干疲れを持ち越したままの月曜日となってしま…
お疲れ様ですこんばんは。今日も作業所に行ってきました。 今日も若干寝不足だったのですが、週末なのでカフェインで乗り切ってしまっても良いなと思い、朝は栄養ドリンクとミルクティー、更に出勤時にカフェインの含まれている飲み物をチョイスして出かけま…
こんにちは。今日も作業所に行ってきました。 昨夜は寝不足でやや情緒不安定だったこともあって、きちんと眠ろうと思ってデパスを半錠飲んだは良かったのですけれど、その後布団に入る前に寝てしまって、逆に寝不足になってしまった感じです。寝る前までに何…
昨日は病院に行ってからの作業所でした。昨日は夜更かしをしてしまって、まぁ週の真ん中だしそろそろカフェインを摂っても許されるかな、と栄養ドリンクとミルクティーを朝食の際に飲みました。で、いつもより少しだけのんびり家を出て、病院へ。体重が減っ…
こんばんは。今日も作業所に行ってきました。 昨晩は眠くて眠くて早寝をしたのですが、朝までぐっすり熟睡できました。珍しく。大抵夜中に一度目を覚ますのですが、今日は目覚ましが鳴るまでずーっと眠っていたみたいで、熟睡感がすごかったです。睡眠アプリ…
こんばんは、今週もまた始まりましたね。今日も作業所に無事行ってきました。 先週末は天気が悪かったせいで眠かったのかなと思ったのですが、天気が良くても眠い一日でした。何だったのだろう。今朝も早めに目が覚めたのですが、恐らくその後二度寝をしたら…
そして土曜日は歯医者でした。親知らずの経過を見るのと定期検診で。 予約時間より少し早めに行ったらたまたま空いていて早めに呼んでもらえて、口腔外科の先生がさくっと様子を見てくださって問題ないとのことですぐに定期検診に移行して、そちらも問題なく…
先週の金曜日もきちんと作業所に行ってました。 疲れちゃってブログ書けなかったのですよね。軽作業をしましたよ、というのだけ。あと、先月分の工賃をいただいて、買い足したいテキストやら四月からの手帳やらを注文しました。どちらも届くのが楽しみです。
こんにちは。帰ってくるとやっぱり疲れてしまう今日この頃です。うーん、今の体力だとフルタイムの就労は厳しいのでしょうか……。夕方には眠くなってしまうの、どうにかしたいです。 昨晩は早寝をしまして、七時間弱ほど寝たでしょうか。寝過ぎると副交感神経…
はいこんにちは、今日も作業所に行ってきました。 昨日は夜更かしだったので今日は寝不足でした。朝にミルクティーと栄養ドリンクを飲んでいたので、やや頭が回らない感じはあったのですがスタッフさんに睡眠不足を伝える必要もない程度にはお仕事が出来てい…
お疲れ様です、三連休明けで作業所に出勤してきました。三連休ともなると久しぶり感がありますね。ちょっと戸惑ってしまいました。 さて、昨夜は連休中にたっぷり寝ていたこともありなかなか寝付けなくて、朝も念のために飲んでいた薬が抜けきらなくて目覚ま…
